快眼看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第21部分（第1页）

“就算你真的这样做，你也无法逃避你潜意识的冲动。

我们应该做的其实是不要太过努力把不愉快的记忆埋藏在潜意识中。

因为那就像是试图把水鼠巢穴的入口堵住一样。

水鼠一定会从其他的洞口进入花园。

因此，让意识与潜意识之间的门半遮半掩事实上是一件很健康的事。”

“如果你把门锁住了，可能就会得精神病，是不是这样？”

“没错。

精神病患就是一种大努力把‘不愉快’的记忆排除在意识之外的人。

这种人往往拚命要压抑某种经验。

不过他也可能很希望医生能够帮助他回到那些伤痛的记忆。”

“那医生会怎么做呢？”

“佛洛伊德发展出一个他称为‘自由联想’的技巧。

他让病人用一种很放松的姿势躺着，并说出他脑海里想到的任何事情，无论这些事情听起来有多么不相干、漫无目的、不愉快或令人难为情。

他的用意是要突破病人在伤痛记忆上所加的管制，因为这些伤痛记忆正是让病人焦虑的因素。

它们一直都活跃在病人的心中，只不过不在意识当中罢了。”

“是不是你愈努力去忘掉一件事情，你在潜意识里就愈容易想起这件事？”

解梦“正是如此。

所以我们必须能察觉潜意识所发出的信号。

根据佛洛伊德的说法，洞悉我们的潜意识的最佳途径就是透过我们的梦境。

他的主要作品所讨论的就是这个题目，书名叫《梦的解析》，出版于一九OO年。

他在书中指出，我们做的梦并不是偶然的。

我们的潜意识试图透过梦和我们的意识沟通。”

“真的呀？”

“在治疗病患多年，并且多次分析他自己的梦境之后，佛洛伊德断言所有的梦都反映我们本身的愿望。

他说，这在孩童身上非常明显。

他们会梦见冰淇淋和樱桃。

可是在大人身上，这些想要在梦中实现的愿望都会经过伪装。

这是因为即使在睡梦中，我们仍然会管制自己的想法。

虽然这种管制（就是压抑的机转）在我们睡着时会减弱很多，但仍然足以使我们不愿承认的愿望在梦中受到扭曲。”

“所以梦才有必要加以解析。”

“佛洛伊德指出，我们必须了解我们梦中的情节并不代表梦的真正意义。

他把实际的梦境——也就是我们所梦见的‘影片’或‘录影带’——称为‘显梦’（manifestdream）。

梦中的情景总是与前一天发生的事有关。

但这个梦也有一个更深层的意义是我们的意识无法察觉的。

佛洛伊德称之为潜梦意念。

这些真正表现于梦境的隐藏意念可能来自很久很久以前，也许是从童年最早的时期。”

“所以我们要先分析梦，才能了解梦。”

“没错。

若是精神病患，则必须和治疗师一起做这件工作。