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第21章 比试（第1页）

教练问道：不知道大家准备好了没有？

刘天阳为了让自己出风头，他立刻站出来说道：教练，准备好了。

好，大家开始先练一些基本功吧，只有把基本功练扎实了之后，可以成为一名优秀的弓箭手。

是，教练！

大家听教练的话，就开始练基本功了。

张明问道：也不知道那刘天阳接下来要怎么刁难我们？

怕什么呀，咱们就等着瞧就好了。

是啊，表哥他有什么招数就尽管来吧，咱们也不必怕他。

不是怕不怕的问题，我只是有点担心。

他们四个人一边小声交谈，而又在按照教练教给基本功练习。

也幸好他们四个人是站在最后一排，所以他们说话声音很小，也没有人注意到这里。

教练这个时候也在大家周围边走边看，如果有谁不合格的话，他也顺便指点一下，虽然表情严厉，但也教的很认真。

等走完一圈之后，他又回到台上说：嗯，我仔细看了一下，有些同学的基本功很好，就比如刘天明，你们几个人的就不错，平时没少学习吧？

是的，教练。

也有一些同学身体稍微有些弱了，等下来之后还要好好锻炼一下，要想成为一名合格的弓箭手，没有一副好的体魄，这怎么行，尤其是臂力，下盘，这些都要注意的。

大家就先按照这个姿势锻炼一下吧。

一会教练再来。

然后就坐在一旁休息去了，只不过他一直也在注意着这边，看看大家有没有自己的督促，好好练习。

30分钟过去了，教练这个时候过来说：好，大家都不错，我们今天就练基本功，练到这里的吧。

有些人立刻累瘫坐在地上，有些同学在那里揉着腿，唉声叹气，有些人倒还好，只是稍微出了一点汗水而已，不是很累。

好了好了，你看看你们像什么样子，这才练习半个小时不到就累成这个样子了，就这副体魄就能成为好的弓箭手吗？

就连基本射术也能完成，还得多锻炼锻炼。

等下一回上课的时候，教练我还要检查，如果有谁不合格的话，到时候可不是像今天这么好说话了。

大家听明白了没有？最少也要坚持30分钟不动。

啊，不会开玩笑吧？要站30分钟，还不动？这谁能坚持住呀？

教练，我们平时上课已经挺累的了，怎么还有时间去练这基本功呀！

教练，这时间就不能减少一点吗？我们将来都是要参加科举的，在科举又不考这个，为什么要这么严格？

哼！