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他慢慢调整自己的呼吸，配合着内力的流动，将内力注入到受伤的血脉中。

他能感受到内力的温暖和力量，它们在他的身体中流动，修复着受伤的部位。

随着时间的推移，顾宇翎感觉到自己的伤势开始得到缓解。

修炼功法的力量逐渐修复了他受伤的身体，他的血脉开始恢复正常，疼痛感逐渐减轻。

他继续运功，直至他感觉到自己的伤势已经完全恢复。

顾宇翎结束了运功疗伤的过程，感受到自己身体的轻松与力量。

“恢复的还不错。”

顾宇翎被这一声突如其来的声音吓了一大跳。

他不知道云思翊什么时候出现在他身后的。

“你……什么时候出现在我后面的？”

顾宇翎问道。

“我一直都在！”

云思翊倒是脸不红，心不跳的说道。

顾宇翎：“……”

“对了，还有一些灵草，你先吸收一下吧！”

云思翊说道。

“可我已经好的差不多了。”

顾宇翎回复道。

“我要你完全好。”

云思翊说道。

拗不过云思翊，顾宇翎只得拿起灵草，把他吸收进自己的体内。

顾宇翎首先需要寻找合适的灵草，当然，云思翊已经帮他准备好了，这一步可以省略。

这些灵草通常具有独特的特性和功效，如修炼元气、增强体魄等。

在选择好灵草之后，顾宇翎会找一处宁静的地方进行运功准备。

他会先清空心灵，使思绪平静。

然后，他会打坐凝神，将注意力集中在丹田，激活自身的真元。

一旦准备工作完成，顾宇翎会将手掌贴近灵草，通过传达真元的力量，吸引灵草体内的灵气。

他会运用自身的修炼技巧，将灵草中的灵气吸收到自己的体内。

当顾宇翎将灵气吸收到体内后，他会运用自己的修炼法诀将灵气融合到自身的真元中。

这个过程需要他不断调整真元的流动，并且保持身心的平衡。

通过融合与吸收，顾宇翎的修为逐渐提升。

在吸收灵草的过程中，顾宇翎会感受到灵草中的特殊能量与自身真元的互动。

他需要通过调和与炼化，使得这些能量与真元相互融合，使其成为自己的一部分。

这个过程需要顾宇翎对自身修炼的掌控能力和理解力。

一旦灵草中的灵气被吸收、融合和炼化后，顾宇翎会感受到修为的提升。