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郁李仁润燥滑肠治便秘（第1页）

郁李仁为蔷薇科植物欧李、郁李或长柄扁桃的干燥成熟种子，前二者习称“小李仁”

，后一种习称“大李仁”

。

闻郁李之名，虽未见其物，却感扑鼻之香。

明代李时珍《本草纲目》记述最为详细，其中考证了“郁李”

一词的来历，“郁，……馥郁也。

花实俱香，故以名之。”

郁李的果肉质地细腻，酸甜鲜美，具有樱桃和李子的风味。

花朵美丽，芬芳宜人。

根据现代中草药的实际情况，郁李仁大部分来自于欧李，古代的郁李主要是指欧李。

郁李仁于秋季果实成熟时采摘，除去果肉，取核，再去壳，取出种仁。

以颗粒饱满、淡黄白色、整齐不碎、不出油、无核壳者为佳。

郁李仁味辛、苦、甘，性平。

归脾、大小肠经。

在《神农本草经》中，被列为“下品”

药材，因其“主大腹水肿，面目四肢浮肿，利小便水道”

。

（《神农本草经》把通常用于疾病治疗的药材列为下品，具有食疗、食补、食养等保健功效的药材列为上品和中品。

）《本草新编》认为：“（郁李仁）去头风之痛。

又入肺，止鼻渊之流涕。

消浮肿，利小便，通关格（注：关格即小便不通与呕吐不止并见。

小便不通名关，呕吐不已名格），破血润燥，又其余技。

虽非常施之品，实为解急之需。”

中医认为，郁李仁具有润燥、滑肠、下气、利水之功，适用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿、脚气、小便不利等症。

因郁李仁质润多脂，作用类似火麻仁而较强，且润中兼可行大肠之气滞，临床多与胡麻仁配伍补虚润肠；与火麻仁配伍，滑降行气，通便泻下。

著名的治疗肠燥便秘的中药方剂五仁丸中就有郁李仁。

由于郁李仁有利水消肿之功，故各型水肿伴便秘者，均可选用。

然，郁李仁并非可常用之药。

《本草经疏》曰：“郁李仁，性专降下，善导大肠燥结，利周身水气，然而下后多令人津液亏损，燥结愈甚，乃治标救急之药。”

药理研究证实，郁李仁有显著的促进小肠蠕动的作用，郁李糖苷对实验动物有强烈泻下作用，亦有镇静及利尿作用。

由于郁李仁润燥滑肠作用较强，服用之后在泻下通便时常常出现腹部隐痛，所以常与大米同用煮粥服食，一则减少药物的毒副作用，缓和药性，减少腹痛，二则增强健脾补养之功。

治方举例

1．治便秘：桃仁、松子仁、郁李仁各10～20克，熬粥服用。

2．治脚气水肿、大小便不通：郁李仁15克，研末，薏苡仁15克，水煎去渣，加白糖调服。

每日1次，以大小便通利为度。

3．治湿热型慢性肾炎：郁李仁9克，薏苡仁12克，茯苓12克，冬瓜皮30克，黄芪15克，水煎服。

每日1剂。

食用注意