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第九章 身份认同1（第1页）

写到这里，也到了这本书非常核心的地方了！

朋友们看了前面的一些章节，可能也知道了一些道理，可是在现实中要cao作运用还是很难！

！

曾经的我也是这样，我之前花了大量的时间去学习这些东西，就是为了能弄明白、我们要怎么才能过得更加轻松，自在。

可是很长一段时间，这方面的知识我学了不少，而且和别人一聊起来，就是一大通的长篇大论，弄得别人听得实在受不了后，甚至落荒而逃。

那时的我虽然都懂那些道理，却很难在现实中去用，因为我不知道这些东西后面的本质！

那就是————身份认同

别小看；身份认同；这四个字，它就是打开你心灵深处的第一把钥匙。

请相信我，我没和你开玩笑！

我时常听到有人问别人——哎哎，你认为我是个什么样的人，或者是你觉得我怎么样——之类的对话。

——这就是在寻求别人对你的身份认同——如果别人说，你这个人不错，你很好，你长得漂亮（帅）你身材很好啊！

之类的话——你就会很高兴，很快乐，同时也会变得更加自信起来。

如果别人说——你这个人不怎么样，如何如何不好之类的话，你就会不高兴，不快乐。

同时，你本来很自信的状态也逐渐消失了。

——看到这里，你回想下，自己有没有这样的经历。

——有，而且肯定有——对吧！

——就像我现在在问你——对吧！

就是在寻求你的认可！

其实在现实中，如果你寻求别人的认可做得越多，你就会过得越不快乐。

——因为你不知道自己真正要的是什么嘛！

看到这里你就有疑问了，那我们不寻求别人认可，又该怎么做呢？好——我们就来谈谈，该怎么做！

我们要做的就是寻求自己认可——对，你没看错！

就是寻求我们自己认可。

一个人要想过得快乐，就要知道自己要什么，可以付出什么！

就是你要知道你自己是个什么样的人。

你认为你自己是个什么样的人。

我不知道你有没有看过一些介绍关于；潜意识；和显意识；方面的书籍，看过最好，没看过也没关系！

我们会在这一章详细讲讲这方面的东西。

在我们的内心世界里存在着两个思维，一个是:显意识:另一个是；潜意识；。

那显意识到底是什么呢？——在道家文化中，显意识被称为——识神。

而在佛家看来这个：显意识：被称为——有相

——好，我们下面就来说说我们普通人所理解——显意识，是什么？

显意识————就是我们平常的逻辑思维，就是你现在的想法，比如你到一个陌生地方，口渴了，想去喝水，你就会先想想我杯子在哪里，找到杯子后，要到什么地方去打水之类的。

这就是我们平时的显意识在发挥作用！

显意识是可以后天塑造的，而且会不断的植入潜意识，覆盖住潜意识，当然，显意识再怎么样厉害都不可能抹掉潜意识，但是会隐藏潜意识。